Produkter

• Mindful fotografering kan være en helsebringende aktivitet dersom du kjenner på 

  • utrygghet
  • stress
  • urolige tanker
  • lite motivasjon 
  • engstelse
  • uro i kroppen
  • mange bekymringer
  • mangel på konsentrasjon

  Mindful fotografering er en blanding av mindfullness, fotografering og kontakt med naturen. 

Vi møtes fysisk ved Grorudparken og vandrer langs Alnaelva og ned til Hølaløkka. På vegen bruker vi sansene våres og lar oss inspirere til å fotografere på en rolig og mindful måte. Her er både rennende vann, fugleliv, grønne spirer og kanskje får vi også se noen blomster. Vi leker oss med lyset og ser hvordan lyset påvirker motivene våres. Vi kikker etter speilinger i vann, og lar oss inspirere av forskjellige måter som vi kan tilnærme oss naturbilder på. Dette er en fotovandring for deg som ønsker å lære mer om mindful fotografering og hvordan du kan øve deg opp på å se for å fange fotografiske skatter. Bli med da vel!